▶ World Gym 板橋府中店 O2教練
身為教練近五年,關於伸展這件事,早已成為樸實無華的課堂對話,見面就問「有先拉筋過了嗎」,下課再補一句「拉拉筋再走/回家記得拉筋」.......
▶ World Gym 私人教練 Rayby教練
每天家裡健身房兩地不斷重複的來回行走著;一天從早上到晚上教導著學生,日復一日不間斷的訓練著,運動當下比走路時多出很多關鍵環節...........
▶ World Gym 高雄楠梓店 Kaco教練
都忘記多久沒有讓自己身體重新整理與保養🤡
運動前會暖身,而運動後的關鍵補給和收操一樣,是延續良好行動力的重要習慣多給身體一份...........
▶ World Gym 台北寧夏店 Claire教練
我每天都久站教課一整天長達12小時以上😞,發現一個好東西「天地合補EXX葡萄糖胺濃縮飲」,每逢節日我都會買天地合補他們家禮盒給親人,守護自己也守護家人...........